Le saviez-vous ?

1. Gommage au café : Le marc de café est un excellent exfoliant pour le corps. Il aide à éliminer les cellules mortes de la peau et améliore la circulation sanguine, ce qui peut aider à réduire l'apparence de la cellulite. De plus, la caféine contenue dans le café a un effet tonifiant sur la peau.

2. Bain de lait : Le lait contient des acides lactiques qui peuvent aider à adoucir et à hydrater la peau. Prendre un bain de lait peut aider à apaiser la peau sèche et irritée. Pour un bain de lait, ajoutez simplement 1 à 2 tasses de lait entier à votre bain.

3. Huile de noix de coco : L'huile de noix de coco est un excellent hydratant naturel pour le corps. Elle peut être utilisée après la douche pour hydrater la peau et la laisser douce et lisse. De plus, l'huile de noix de coco a des propriétés antibactériennes et antifongiques qui peuvent aider à protéger la peau.

4. Gommage au sucre et à l'huile d'olive : Tout comme pour le visage, ce gommage est un excellent moyen d'exfolier et d'hydrater la peau du corps. Le sucre aide à éliminer les cellules mortes de la peau, tandis que l'huile d'olive hydrate et nourrit la peau.

5. Masque corporel à l'argile : L'argile a des propriétés détoxifiantes qui peuvent aider à purifier la peau. Un masque corporel à l'argile peut aider à éliminer les impuretés de la peau et à la laisser douce et lisse.

Ces soins pour le corps faits maison sont simples à réaliser et peuvent vous aider à obtenir une peau douce et rayonnante. Assurez-vous toujours de faire un test cutané avant d'utiliser ces remèdes pour vérifier que vous n'êtes pas allergique à l'un des ingrédients.

Ingrédients :

• 1 tasse de sucre de canne bio
• 1/4 de tasse d'huile d'amande douce
• 10 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse
• 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

Instructions : Dans un bol, mélangez le sucre de canne avec l'huile d'amande douce jusqu'à ce que le sucre soit bien enrobé.

Ajoutez les huiles essentielles de pamplemousse et de menthe poivrée et mélangez à nouveau.

Conservez le gommage dans un pot en verre avec un couvercle hermétique.

Pour l'utiliser, appliquez une petite quantité sur votre peau humide et massez en mouvements circulaires. Rincez à l'eau tiède.

Ingrédients :

• 1/4 de tasse de bicarbonate de soude
• 1/4 de tasse de fécule de maïs
• 3 cuillères à soupe d'huile de noix de macadamia
• 10 gouttes d'huile essentielle de citron

Instructions : Mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pâte.

Stockez votre déodorant dans un petit pot.

Temps de conservation : Ce déodorant peut être conservé à température ambiante pendant 3 à 6 mois.

Ingrédients :

• 1 tasse de sels d'Epsom
• 1/2 tasse de bicarbonate de soude
• 1/4 de tasse de lait en poudre
• 10 gouttes d'huile essentielle de lavande

Instructions : Mélangez tous les ingrédients et stockez la poudre de bain dans un pot en verre.

Utilisez une poignée de cette poudre dans votre bain pour une expérience relaxante.

Temps de conservation : Conservez la poudre de bain dans un endroit sec et utilisez-la dans les 6 mois.

Ingrédients :

• 1 tasse d'huile de tournesol
• 1/2 gousse de vanille
• 5 gouttes d'huile essentielle de ylang-ylang

Instructions : Fendez la gousse de vanille et grattez les graines.

Mélangez l'huile de tournesol, les graines de vanille et l'huile essentielle de ylang-ylang.

Conservez l'huile de massage dans une bouteille en verre à l'abri de la lumière.

Temps de conservation : L'huile de massage peut être conservée à température ambiante, à l'abri de la lumière et de la chaleur, pendant environ 1 an.

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe d'huile d'argan
• 5 gouttes d'huile essentielle de rose

Instructions : Mélangez les huiles et appliquez quelques gouttes sur votre décolleté, en massant doucement.

Faites cela chaque soir avant de vous coucher.

Temps de conservation : Ce mélange peut être conservé à température ambiante pendant 6 à 12 mois.

Ingrédients :

• 1/2 tasse de marc de café
• 1/4 de tasse d'huile de coco
• 1 cuillère à soupe de sucre brun

Instructions :

Mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pâte. Frottez doucement cette pâte sur vos genoux et coudes, puis rincez à l'eau tiède.

Temps de conservation : Cet exfoliant est à utiliser immédiatement après sa préparation.

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de miel
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Instructions :

Mélangez les ingrédients et appliquez sur vos genoux et coudes.

Laissez agir pendant 10 à 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Temps de conservation : Ce baume est à utiliser immédiatement après sa préparation.